Kohlenhydratarme Rezepte
Bewusst und gesund Kochen? Wir haben ein vielseitiges Angebot. Schaue dir unsere kohlenhydratarmen Rezepte an, die du leicht auf den Tisch zaubern kannst!
Phase 2A
Granola mit Cashewnüssen, Blaubeeren und Himbeeren
5 min.
258 kcal
Phase 2A
Granola Pekan Mango mit frischer Birne
5 min.
271 kcal
Phase 3
Penne mit Thunfisch und Artischocke
20 min.
519 kcal
Phase 1A+1B
Herzhafte Quiche
45 min.
451 kcal
Phase 3
Penne mit Spinat-Walnusspesto und Garnelen
20 min.
695 kcal
Phase 1A+1B
Mexikanischer Ofenauflauf mit Hähnchen und Käse-Tortilla-Chips
20 min.
313 kcal
Phase 3
Cremiger Reis mit Spinat und Champignons
25 min.
522 kcal
Phase 2A
Rhabarber-Crumble
5 min.
334 kcal
Phase 1A+1B
Lachssalsa mit Barbecue-Chips
2 min.
207 kcal