Kohlenhydratarme Rezepte
Bewusst und gesund Kochen? Wir haben ein vielseitiges Angebot. Schaue dir unsere kohlenhydratarmen Rezepte an, die du leicht auf den Tisch zaubern kannst!
Phase 3
Fusilli mit Pesto und grünem Gemüse
20 min.
411 kcal
Phase 3
Wrap mit Hackfleisch, Paprika und saurer Sahne
15 min.
590 kcal
Phase 3
Tortilla-Quiche mit Tomaten und Spinat
25 min.
404 kcal
Phase 3
Curry mit Garnelen und Risoni
30 min.
574 kcal
Phase 3
Pilzrisotto
20 min.
378 kcal
Phase 2A
Erbsensuppe ohne Erbsen mit herzhaftem Pfannkuchen
35 min.
437 kcal
Phase 1A+1B
Spinat-Tagliatelle mit grünem Spargel, Rohschinken und Zitrone
20 min.
370 kcal
Phase 1A+1B
Endivien-Zucchini-Suppe mit Toast mit Ziegenkäse
30 min.
430 kcal
Phase 1A+1B
Auflauf mit Schweinefilet, Spinat und Tomaten
30 min.
359 kcal