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Kohlenhydratarme Rezepte

Bewusst und gesund Kochen? Wir haben ein vielseitiges Angebot. Schaue dir unsere kohlenhydratarmen Rezepte an, die du leicht auf den Tisch zaubern kannst!

Omelett mit Tomaten, Spinat und Ziegenkäse Phase 1A+1B

Omelett mit Tomaten, Spinat und Ziegenkäse

10 min. 281 kcal
Kartoffelpüree mit Lauch und Lachs Phase 1A+1B

Kartoffelpüree mit Lauch und Lachs

25 min. 376 kcal
Gegrillter Lachs mit Gemüse und Feta Phase 2A

Gegrillter Lachs mit Gemüse und Feta

20 min. 456 kcal
Paprikasuppe mit Lauch und Jakobsmuscheln Phase 2A

Paprikasuppe mit Lauch und Jakobsmuscheln

40 min. 257 kcal
Herzhafte Galette mit Champignons Phase 1A+1B

Herzhafte Galette mit Champignons

10 min. 261 kcal
Fusilli Puttanesca mit Parmaschinken Phase 3

Fusilli Puttanesca mit Parmaschinken

20 min. 477 kcal
Reisrisotto mit Spargel und Champignons Phase 1A+1B

Reisrisotto mit Spargel und Champignons

25 min. 339 kcal
Sommerlicher Nudelsalat mit Hähnchen, Spargel und Zitronenmayonnaise Phase 1A+1B

Sommerlicher Nudelsalat mit Hähnchen, Spargel und Zitronenmayonnaise

15 min.
Spargelsuppe mit Schinkenstreifen Phase 2A

Spargelsuppe mit Schinkenstreifen

25 min. 220 kcal