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Kohlenhydratarme Rezepte

Bewusst und gesund Kochen? Wir haben ein vielseitiges Angebot. Schaue dir unsere kohlenhydratarmen Rezepte an, die du leicht auf den Tisch zaubern kannst!

Penne mit würzigem Hähnchen und Tomaten Phase 1A+1B

Penne mit würzigem Hähnchen und Tomaten

25 min. 239 kcal
Thunfischsalat mit Reis, Tomate und Gurke Phase 1A+1B

Thunfischsalat mit Reis, Tomate und Gurke

20 min. 332 kcal
Heiße Nyonya-Curry mit Tatarbällchen und Nudeln Phase 1A+1B

Heiße Nyonya-Curry mit Tatarbällchen und Nudeln

45 min. 328 kcal
Reisrisotto mit Spargel und Champignons Phase 1A+1B

Reisrisotto mit Spargel und Champignons

25 min. 339 kcal
Nudeln mit Tofu und Spitzkohl Phase 1A+1B

Nudeln mit Tofu und Spitzkohl

25 min. 281 kcal
Masala-Reis mit Hähnchen und Brokkoli Phase 1A+1B

Masala-Reis mit Hähnchen und Brokkoli

30 min. 397 kcal
Haferflocken mit gebratener Birne und gerösteten Walnüssen Phase 2B

Haferflocken mit gebratener Birne und gerösteten Walnüssen

15 min. 306 kcal
Nudelsuppe mit Grünkohl und Champignons Phase 1A+1B

Nudelsuppe mit Grünkohl und Champignons

30 min. 293 kcal
Salat aus Cannellinibohnen, Tomate, gelber Paprika und roter Zwiebel Phase 3

Salat aus Cannellinibohnen, Tomate, gelber Paprika und roter Zwiebel

15 min. 363 kcal