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Kohlenhydratarme Rezepte

Bewusst und gesund Kochen? Wir haben ein vielseitiges Angebot. Schaue dir unsere kohlenhydratarmen Rezepte an, die du leicht auf den Tisch zaubern kannst!

Omelett mit Chicorée und Ziegenkäse Phase 1A+1B

Omelett mit Chicorée und Ziegenkäse

5 min. 280 kcal
Lachsfilet mit Zucchini und Rucola Phase 1A+1B

Lachsfilet mit Zucchini und Rucola

15 min. 368 kcal
Salat mit Mozzarella und Sommerfrüchten Phase 2A

Salat mit Mozzarella und Sommerfrüchten

15 min. 287 kcal
Östliche Fischpäckchen Phase 1A+1B

Östliche Fischpäckchen

30 min.
Quinoasalat mit Spiegelei und Limettendressing Phase 3

Quinoasalat mit Spiegelei und Limettendressing

25 min. 521 kcal
Lachsfilet mit Tomaten und Pastinakenpüree Phase 2C

Lachsfilet mit Tomaten und Pastinakenpüree

30 min. 444 kcal
Herbstsalat mit Kürbis, Roter Bete und Feta Phase 2C

Herbstsalat mit Kürbis, Roter Bete und Feta

40 min. 356 kcal
Heringsalat mit Apfel, Roten Beten und Walnüssen Phase 2B

Heringsalat mit Apfel, Roten Beten und Walnüssen

45 min. 529 kcal
Jakobsmuscheln mit Spinat Phase 1A+1B

Jakobsmuscheln mit Spinat

10 min. 297 kcal