Kohlenhydratarme Rezepte
Bewusst und gesund Kochen? Wir haben ein vielseitiges Angebot. Schaue dir unsere kohlenhydratarmen Rezepte an, die du leicht auf den Tisch zaubern kannst!
Phase 3
Steaksalat mit gebratenen Drilllingen
20 min.
452 kcal
Phase 1A+1B
Blinis
10 min.
291 kcal
Phase 1A+1B
Auflauf mit Schweinefilet, Spinat und Tomaten
30 min.
359 kcal
Phase 2A
Haferflocken mit Heidelbeeren
5 min.
145 kcal
Phase 1A+1B
Vegetarische Spaghetti mit Tomate und Zucchini
20 min.
278 kcal
Phase 1A+1B
Gegrillter Chinakohl mit Joghurtsoße
15 min.
140 kcal
Phase 1A+1B
Curry-Reis mit Makrele und Sesam-Limetten-Dressing
20 min.
472 kcal
Phase 1A+1B
Tagliatelle mit Tomaten, Ziegenkäse und Basilikumöl
15 min.
392 kcal
Phase 1A+1B
Gurken-Sushi
10 min.
286 kcal